Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2064 kcal
|
Líp: 83,15g | Prot: 64,65g | Carbs : 270,71g.
Pequeno Almoço: Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад, Liebendorf Сыр Гауда, Семушка Ореховая Смесь, Ашан Цукаты и Сухофрукты, Лента Творог с Черникой 3,2%, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Мандарины, Яблоко, Novus Булочка с Маком в Шоколаде, Ашан Штрудель с Вишней, Пирожок с Капустой, Деликатеска Кутаб с Сыром и Зеленью. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|