Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Líp: 25,51g | Prot: 55,80g | Carbs : 167,22g.
Pequeno Almoço: President Сметана 10%, Кабачки Жареные, Красное Яблоко, Ardilla Курага, Белоцерковский Творог 0%. Almoço: Своя Линия Финики Сушеные, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Водный Мир Селедка, Картошка Вареная. Jantar: Красное Яблоко, Йогурт. Snacks/Outros: Seeberger Чернослив, Чай, Каша Рисовая на Молоке. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|