Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 44,79g | Prot: 90,64g | Carbs : 100,35g.
Pequeno Almoço: Магнит Торт Бисквитный "Классик" , Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Голден Яблоко , Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Борщ с Курицей. Jantar: Абрикос, Творог 5%, Савушкин Продукт Теос 2%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|