Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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94,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Líp: 38,98g | Prot: 40,47g | Carbs : 66,23g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Курага, Плеза Льняная Каша, Чернослив. Almoço: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Свекла Вареная, Плов с Курицей. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Psy_Jani95
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