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-800g
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116,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 75,66g | Prot: 55,86g | Carbs : 227,84g.
Pequeno Almoço: La Paulina Queijo Mussarela, Vitamilho Flocão Cuscuz, Notco Not Milk Integral. Almoço: Congelados da Sônia Sopa Detox 3. Jantar: Nestlé Iogurte Natural Integral, Jandira Castanha do Pará, Banana Brasil Banana da Prata, Saúde da Terra Melado Orgânico, Hortifruti Abacaxi, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Snacks/Outros: Mabel Rosquinhas Sabor Coco. mais...
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285 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Campinense
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