Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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88,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 42,50g | Prot: 43,00g | Carbs : 91,00g.
Pequeno Almoço: Kroger Fiber Powder, Sweet'N Low Sweet'n Low, Zone Perfect Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, McCormick Ground Cinnamon, Sweet Mate Zero Calorie Sweetener, Water, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Almoço: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites. Snacks/Outros: Oscar Mayer Lunchables Light Bologna & American Cracker Stackers, Lala Yogurt Smoothie with Probiotics. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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