Jornal de Harapeko Keichan, 28 jul 23

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7/28
W: 44.9kg, F: 16.3%, M: 35.6kg

Yesterday
Breakfast: Abura-age

Lunch: Natto on a Portobello mushroom, Rum cake

Dinner: Pics.

July 27th is my father’s BD. If he lives, he would be 89 years old.

44,9 kg Perdidos até agora: 0,5 kg . Ainda faltam: 0,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

A Ganhar 4,2 kg por Semana

15 Apoiantes Apoio

Comentários

Your food is so pretty lately.

28 jul 23 por membro: Katsolo

Thank you everybody. I try to prepare for our meals like a rainbow color. Not only making good looking, but also nutritious in the colorful vegetables.

29 jul 23 por membro: Harapeko Keichan


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