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2lb down. feeling motivated 💪
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 45,13g | Prot: 72,41g | Carbs : 158,26g.
Pequeno Almoço: Soy Milk , Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Decaffeinated Coffee, Mayonnaise , Ketchup , Bell Peppers, Trader Joe's Persian Cucumber, English Muffin, Egg. Jantar: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Sea Queen Imitation Crab Meat, Sea Queen Imitation Crab Meat, TOPS Markets Corn on the Cob, Mixed Salad Greens, Tre Stelle Feta Cheese, Red Tomatoes , Trader Joe's Persian Cucumber, Red Onions. Snacks/Outros: Cottage Cheese, Cuties Mandarin Orange, barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Sweet 2 Eat Peaches. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de milka523
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