Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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51,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 47,33g | Prot: 62,01g | Carbs : 169,55g.
Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Primia Yogurt Magro alla Frutta. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Grissini Friabili, Mutti Passata di Pomodoro, Sogliola, Melanzana. Jantar: Esselunga Uva, Olio d'oliva, Pane Comune, Antichi Maestri Grana Padano, Fagiolini Verdi, Lidl Bocconcini di Polpo. Snacks/Outros: Gelatelli Tartufo Classico, Anguria. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de La Barbara
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