Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Líp: 19,63g | Prot: 52,94g | Carbs : 133,80g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, SPAR Сырники Домашние, Азбука Вкуса Арбуз. Almoço: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Cabbage, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Вязанка Ветчина Столичная. Snacks/Outros: Fish House Путассу, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Малина. mais...
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3159 kcal
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Exercício:
Evening - 25 minutos, Walking - 1 hora e 25 minutos, Day - 2 horas e 30 minutos, Morning - 2 horas, Night - 1 hora e 5 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de WickTorija
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