Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
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112,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 21,40g | Prot: 39,57g | Carbs : 133,07g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Costa Coffee Caramel Syrup. Almoço: Coleslaw , White Rice, Chicken Curry. Snacks/Outros: Lindahls Salted Caramel Protein Pudding , Volvic Lemon & Lime, Goli Nutrition ACV Gummies, Graze Cherry Bakewell Fibre Oat Boosts. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de amelzarah
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