Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 38,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Líp: 83,64g | Prot: 123,92g | Carbs : 79,37g.
Pequeno Almoço: Кофе, Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Almoço: UDC Чипотле Бургер. Jantar: Сыр Маасдам, Орехи Кешью, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Виват Пицца Жульен Грибной. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|