Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
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53,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Líp: 4,48g | Prot: 35,56g | Carbs : 115,68g.
Pequeno Almoço: Bananas, Special K. Almoço: Pita Bread, Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast. Jantar: Special K, Athens Spanakopita, Giant Eagle Low Fat Hummus, Pita Bread. mais...
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1849 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 21 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristinaxxs
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