Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
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111,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 76,64g | Prot: 28,18g | Carbs : 107,45g.
Pequeno Almoço: Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, 2% Fat Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Almonds, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Flaxseed Seeds , Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Snacks/Outros: Daisy Sour Cream, Cucumber, Baby Carrots , Daisy Sour Cream, Cucumber, Baby Carrots , Planters Honey Roasted Mixed Nuts. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChshireKat
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