Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 71,87g | Prot: 55,14g | Carbs : 184,27g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Coco Coconut, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Мёд, Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой и Сливками. Almoço: Табрис Компот Ягодный, Самса с Курицей, Виктория Пирожок с Рисом и Яйцом , SPAR Кабачковые Оладьи. Jantar: Snaq Fabriq Coco Coconut, Calve Майонез Провансаль, Доброцен Пирожное Прага, Свиная Корейка (Вырезка), Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Purga83
|