Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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101,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 62,17g | Prot: 50,97g | Carbs : 112,33g.
Pequeno Almoço: Mixed Nuts, Wetherspoon Beans on Toast. Jantar: Marks & Spencer Chargrilled Chicken Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), White Table Wine. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brit100
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