Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 36,56g | Prot: 127,77g | Carbs : 119,73g.
Pequeno Almoço: Богдаша Сыр Легкий, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Диетмарка Хлебцы Ржаные Бородинские, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Almoço: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Натмак Курица с Терияки. Jantar: Арбуз. Snacks/Outros: ЭГО Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalamakarova06624
|