Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2076 kcal
|
Líp: 26,72g | Prot: 108,82g | Carbs : 356,45g.
Pequeno Almoço: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Mercanti Fiocchi di Avena, Hero Marmellata Light alla Fragola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Valfrutta Piselli Italiani Medi, Conad Gallette di Riso Bio, Amo Essere Biologico Riso Ribe, Parmigiano (Grattugiato), Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Jantar: Carote, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gallette di Riso Bio, Athena Tonno al Naturale, Conad Cuore di Iceberg, Mais. Snacks/Outros: Uva Bianca, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Banana. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vitorun
|