Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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58,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2143 kcal
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Líp: 114,90g | Prot: 123,43g | Carbs : 152,03g.
Pequeno Almoço: Honig, Wasa Rustikal, Kamillentee, Ei, Aprikosen, Rama Culinesse Buttergeschmack, Knollensellerie, Grüne Erbsen (Gefroren), Gut & Günstig Weizenbrötchen, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Baumanns Hässliche Baumanns Hässliche, Weihenstephan Butter, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Aldi Schokobrötchen , Milbona Kaffeesahne 12%. Jantar: REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Knoblauch, Cucina Nobile Tomatenmark, King's Crown Tomaten Passiert, Schalotten, Aldi Hackfleisch. Snacks/Outros: Wurzener Flips, Zitronensaft, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Magerquark. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tonga68
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