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I had two cheat meals this weekend and I also exercised. I'm glad I didn't completely destroy my efforts. Trying to get back on track!
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78,4 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1852 kcal
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Líp: 111,13g | Prot: 108,95g | Carbs : 108,02g.
Almoço: McAlister's Deli Southwest Cobb Salad, McAlister's Deli Blue Cheese Salad Dressing, McAlister's Deli McAlister's Club Sandwich. Jantar: Fajita with Chicken and Vegetables, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de madwaysmom
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