Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 53,23g | Prot: 59,37g | Carbs : 102,20g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Бабаевский Шоколад Фирменный, Конти Конфеты Живинка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Нектарин, Петелинка Филе Бедра Куриное , Каша Пшенная на Молоке, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло. Almoço: Помидорка Томатная Паста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Шампиньоны, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Егорлык Молоко Моцарелла, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fateychev77
|