Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2015
73,5 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 23,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

478 kcal Líp: 21,85g | Prot: 14,85g | Carbs : 63,04g.   Pequeno Almoço: Ameixas. Almoço: Cenouras, Rúcula, Alface, Sopa de Legumes. Jantar: Clight Suco, Suco de Limão, Mostarda, Santa Clara Creme de Ricota, Pepino (Descascado), Cenouras. Snacks/Outros: Nectarinas, Ritter Barra de Cereais Cocada e Cobertura Branca. mais...
A Perder 2,6 kg por Semana

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