@0802
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Líp: 60,60g | Prot: 87,23g | Carbs : 111,10g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Almoço: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Starbucks Java Chip Frappuccino Blended Beverage (Venti), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Jantar: Starbucks Java Chip Frappuccino Blended Beverage (Venti), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: MiraLAX Miralax, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mais...
|
A Ganhar 4,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3011Sc3
|