Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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62,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 67,88g | Prot: 26,90g | Carbs : 165,02g.
Pequeno Almoço: Макфа Вермишель Паутинка. Snacks/Outros: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Harry's Хлеб Тостовый, Яшкино Вафли Шоколадные, Тимоша Козинак Подсолнечный, Черемушки Творожник. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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