Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 57,10g | Prot: 137,44g | Carbs : 91,14g.
Pequeno Almoço: Семилукская Трапеза Пюре Яблоко-Груша , Окское Яичный Белок, Polezzno Семена Чиа, Националь Манная Крупа, Лето Близко Творог 2,5%. Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, SPAR Минтай Жареный, Капуста Тушеная. Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pretto Сыр Рикотта, Иней Карбонад Столичный, Яйцо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Borisovna*
|