Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 53,12g | Prot: 49,70g | Carbs : 103,95g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата , Сосиска, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Канапе, Приготовленные Баклажаны. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Пончики (Обычные), АТБ Кавун, Фасоль Стручковая. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreeva0002
|