Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Líp: 85,68g | Prot: 142,43g | Carbs : 177,06g.
Pequeno Almoço: Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Almoço: Инжир, Картофельный Суп, Говядина Отварная. Jantar: Любятово Печенье Топленое Молоко, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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