Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 56,02g | Prot: 131,37g | Carbs : 127,50g.
Almoço: Esselunga Mazzancolla Tropicale Precotta, Pasta Minardo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Grana Padano Grana Padano. Jantar: Lidl Carpaccio di Scottona, Kalos Yogurt Greco 0%, Lidl Avocado, Bennet Lattuga Iceberg, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cipolle, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Outros: Chiquita Banana, Eurospin Mandorle Sgusciate, Sant'Orsola Ribes Rosso, Kalos Yogurt Greco 0%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|