Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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77,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 57,06g | Prot: 100,43g | Carbs : 118,24g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Минская Марка Творог 5%, Красное Яблоко, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Льняное Масло, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Pasta Deluxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Вареное. Jantar: Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olga✓✓
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