Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 27,95g | Prot: 168,04g | Carbs : 81,71g.
Pequeno Almoço: Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Almoço: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Jantar: Черкизово Лопатка Столичная. Snacks/Outros: Банановые Чипсы, Питахайя, Манго. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ned156
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