Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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111,9 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 30,30g | Prot: 100,89g | Carbs : 156,12g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Silk Almond Milk Vanilla, Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties , Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almoço: Gala Apples, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Fettuccini Alfredo. Jantar: Lawry's Caribbean Jerk Marinade, Green Peas (Drained Solids, Canned) , Gold Kist Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Strawberries , Stop & Shop Reduced Fat String Cheese. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de McKenna_x0
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