Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2015
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108,6 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 72,42g | Prot: 97,87g | Carbs : 202,69g.
Pequeno Almoço: Nonfat Latte Coffee. Almoço: Coupland's Bakeries Mince Savoury, Chicken Sandwich. Jantar: Margarine, Bacon, Cheddar Cheese, White Bread. Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Nonfat Latte Coffee, Bacon and Egg Sandwich. mais...
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3295 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de darren666
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