Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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98 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 43,73g | Prot: 137,89g | Carbs : 145,99g.
Pequeno Almoço: Clara de Ovo, Pão Francês, Ovo Frito, Café com Leite Integral. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Tomates. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Mamão Papaia, Clara de Ovo, Elegê Leite em Pó Integral, Farias Pão de Forma, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabi Tisato
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