Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Líp: 33,08g | Prot: 89,70g | Carbs : 118,37g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Магнит Банан, Магнит Слива, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо Куриное. Almoço: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Савушкин Продукт Теос 2%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Jantar: Булка Пирожок с Яблоком, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Пятерочка Персик. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|