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vaya semanita
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82,5 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Líp: 38,94g | Prot: 93,30g | Carbs : 373,66g.
Pequeno Almoço: Vivo Avena Instantánea, Carozzi Pomarola Casera, Super Beef Churrasco de Vacuno, Arroz Blanco. Almoço: Mandarinas, Vivo Avena Instantánea, San Jorge Salchichas Sureñas, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light, Jumbo Pan Hallulla. Jantar: Carozzi Pomarola Casera, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Rapiditas, Traverso Ají Chileno, Mandarinas, Manzana, Zapallo, Papa, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Snacks/Outros: Naranjas, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo Cocida, Jumbo Pan Hallulla. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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