Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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160,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 46,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1761 kcal
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Líp: 31,45g | Prot: 142,46g | Carbs : 252,41g.
Pequeno Almoço: Banana, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Blueberries. Almoço: Great Value All Natural Horseradish Mustard, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Green Peas (Drained Solids, Canned), Great Value French Style Cut Green Beans, Costco Rotisserie Chicken, Potato. Snacks/Outros: Cuties Mandarin Orange, Navels Oranges, Market Pantry Popping Corn, Friendly Farms Blueberry Yogurt. mais...
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A Perder 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JamesOHarris
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