Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 14,30g | Prot: 34,03g | Carbs : 136,35g.
Pequeno Almoço: So Good High Protein Almond Milk. Almoço: Seabreeze, Corona Extra Beer, Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). Jantar: Seabreeze, SunRice Thai Vegetable Curry, Cabernet Sauvignon Wine , White Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de littleswedeheart
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