Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2473 kcal
|
Líp: 70,76g | Prot: 171,19g | Carbs : 292,38g.
Pequeno Almoço: Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%. Almoço: Клубника, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen. Jantar: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Мясо Есть Шейная Часть Говяжья Без Кости, Фрутинг Напиток из Натурального Виноградного Сока, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Магнит Помидоры Черри, Kuhne Соус для Бургеров, Скатерть-самобранка Пикули Маринованные, Мясо Есть Шейная Часть Говяжья Без Кости, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками. Snacks/Outros: Lotte Let's Be Latte, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keksik007
|