Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
72 kg
Perdidos até agora: 53 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Líp: 62,70g | Prot: 106,81g | Carbs : 232,02g.
Almoço: 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Jantar: 灣仔碼頭 川香麻辣豬肉水餃, 添好運 鮮蝦高麗菜水餃. Snacks/Outros: 衛龍 大辣棒, 雪花齋 鹹蛋糕, 曾記 紅豆麻糬, 義美 煎餅. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 饞嘴小尼
|