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體重96.2
體脂 33.9
基代1730
肌肉60.32
骨3.2
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96,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 96,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 22,29g | Prot: 48,98g | Carbs : 168,72g.
Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Jantar: 7-11 佛蒙特咖哩飯. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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