Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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102,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 65,03g | Prot: 94,19g | Carbs : 119,46g.
Almoço: Tatlı Kavun, Pirinç Pilavı, Elbasan Tava. Jantar: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Kırmızı Erik, Biber Kızartması, Tavuk Pirzola, Tavuk Pirzola. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kalp1907
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