Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2015
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84,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Líp: 27,84g | Prot: 25,90g | Carbs : 40,35g.
Pequeno Almoço: Jam Preserves, Harry's Beau et Bon Complet. Almoço: Mixed Salad Greens, Spinach, Butter, Feta Cheese, Egg. mais...
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2629 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JanusWoman
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