Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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116,1 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 36,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 38,81g | Prot: 60,01g | Carbs : 75,60g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Сушкоф Лосось Тонкацу с Рисом. Almoço: Simple Coffee Айс Латте, Горячие Роллы, Тануки Ролл с Угрем . Jantar: Котлеты из Индейки, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annna2020
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