Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
|
117,9 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 37,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
780 kcal
|
Líp: 34,28g | Prot: 62,50g | Carbs : 55,56g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Дымов Индейка Варено-Копченая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо. Almoço: Coffee Like Латте (400мл), Окей Кета Запечённая с Овощами. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Сухарики из Белевской Пастилы с Брусникой . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annna2020
|