Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Líp: 54,48g | Prot: 104,56g | Carbs : 213,65g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сок Прямого Отжима Яблоко-Лайм, Рот Фронт Конфеты Коровка, Кофе, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Зеленая Линия Сувлаки. Almoço: Кофе, Рот Фронт Конфеты Коровка, Крекеры, Красная Цена Сушки Малютка, ВкусВилл Биточки Куриные с Пюре из Батата. Jantar: Рот Фронт Конфеты Коровка, Зеленая Линия Сувлаки, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|