Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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93 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Líp: 66,44g | Prot: 86,23g | Carbs : 213,27g.
Pequeno Almoço: Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Mansikat, Ohrapuuro, Valio A+ Luonnonjugurtti. Almoço: Porkkanat, Salonen Ruispalaleipä, Valio Salaneuvos, Pirkka Meetvursti. Jantar: Subway Veggie Delite, Subway Vegepihvi, Subway Southwest Kastike. Snacks/Outros: Kevytmaito (2%), Valio AB Piimä, Persikat, Subway Veggie Delite, Subway Vegepihvi, Subway Southwest Kastike. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sananjalka
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