Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Líp: 74,72g | Prot: 78,92g | Carbs : 169,49g.
Pequeno Almoço: Moser Roth Grand Praline, Ei, Champignons, Milchkanne Leichte Milch 0,9%, S-Budget Haferflocken, Äpfel, Lorenz Studentenfutter. Almoço: S-Budget Mozzarella, Olivenöl, Chef Menü Rucola Salat, Rote Paprika. Jantar: Berger Schweinsbraten, Semmel. Snacks/Outros: Blaubeeren, Banane, Milfina Lactiv Natur, Banane. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olen_chick
|