Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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97,3 kg
Perdidos até agora: 32,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 76,17g | Prot: 103,53g | Carbs : 50,28g.
Pequeno Almoço: McDonald's Egg McMuffin, Coffee. Almoço: Publix Chicken Cranberry Walnut Salad, Ground Beef (Cooked). Jantar: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Outros: Baker Brand String Cheese. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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