Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 77,08g | Prot: 72,17g | Carbs : 93,47g.
Pequeno Almoço: Ржаной Край Заварной, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Малина, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: ВкусВилл Спаржа с Морковью по-Корейски, ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре. Jantar: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». mais...
|
A Ganhar 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Баронкина Екатерина
|