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IMC 26.1
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81,8 kg
Perdidos até agora: 48,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Líp: 42,57g | Prot: 99,10g | Carbs : 352,80g.
Pequeno Almoço: Nestlé Goodnes Sabor Frutilla, Mandarinas, Manzana, Vivo Avena Instantánea, Manzana, Vivo Avena Instantánea, Soprole Queso Gauda Laminado, Pechuga de Pollo Cocida, Carozzi Pomarola Casera, Lider Tortilla Tipo Mexicana, Jumbo Pan Hallulla. Almoço: Mandarinas, Manzana, Traverso Ají Chileno, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Zanahoria, Zapallo, Papa. Jantar: Vivo Avena Instantánea, Soprole Queso Gauda Laminado, Hellmann's Mayonesa Light, Super Beef Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Outros: Plátano, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Vivo Avena Instantánea. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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